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问遍这个世界•常规篇(二)

1.敏感是好事还是坏事?   答:作为一个具备这种特质的我来说,与其讨论它是好事还是坏事,不如跳出这个评价范围,把它当做一个奇妙的事情看待。一个人敏感意味着ta很容易因为别人的情绪和语言来让自己陷入纠结的状态中,它的直接表现就是胡思乱想。但是因为这种敏感一个人也可以很好的感知别人微小的情绪变化,给人以亲和力。这不是一个简单的双刃剑的定义,因为前者可以通过心理强大来减小甚至无视不良影响,而后者基本可以看做是交际中的一个优势。那么准确的说,敏感是一件奇妙的事情在于一个人的敏感可以通过后天努力使其超越自己的不良影响而将其作为一个善于交际的天赋。 2.如何才能达到“来一场说走就走的旅行”这样的状态?   …

不含敌意的坚决——如何化解别人的威胁

我收到的差不多一半读者来信中,以及许多来找我求助的来访者,一开始的焦点总在别人身上。   例如,他们会问,怎样可以帮到我的父母呢?我的配偶到底是怎么想的?我的孩子真让我头疼……   之所以会这样,一个很重要的原因是,我们的确会认为,我的痛苦是别人所导致的,如果这个人改变了,我就可以不那么痛苦了。还有一个看起来似乎比较表面的原因是,我们很难做到对别人说“不”,别人,尤其是重要的亲人将他们的某些东西加给我们,我们不舒服,但却难以拒绝。   当不能拒绝别人的事情发生时,会有一个矛盾。一方面,如果你接受了亲人的这些东西,你会难受;另一方面,如果你拒绝,你会觉得内疚,或担心对方不高兴,甚至离你而去。   …

问遍这个世界•常规篇

1.怎么看待爱情,婚姻,老婆,情人以及它们之间的关系?   答:如果男生有情趣,女生多优雅,那么情人等于老婆;如果双方的成长节奏同步,并且对于日常生活乐在其中,那么婚姻等于爱情。至于大多数人没有让它们相等是因为情趣、优雅本身就不易得,更容易在平淡的生活中消磨殆尽,于是情人被赋以了耳目一新的意义;老婆以为结婚就万事大吉,日常生活更是在柴米油盐中透着无聊,于是男人用小三满足膨胀的占有欲。归根结底还是低估了爱情婚姻所需要的修行,结果用一种无聊换取了另一种无聊。 2.我们为什么会有无趣的感觉?   答:我们会有无趣的感觉,其实在于我们在有趣的时候也不怎么样,一个人如果自己散步也可以感受到满足,那么他就不会…

为什么你睡了11个小时仍然觉得疲累?

为什么你睡了11个小时仍然觉得疲累?   为什么你花了好几万去岛国度假并没有增加生活的热情?   都说要去KTV,去夜店,去游乐园就能忘掉不快,更带劲地开始新的一天,但是尽兴归来心里只剩空虚?   我们真的明白休息的含义吗?我们休息对了吗?   你理解的休息是什么?一个饱觉?一阵疯玩?到KTV释放饭后的一串饱嗝?   休息的真正含义是什么?是恢复疲劳,放松神经,当你重新投入工作与学习的时候觉得又是一个精力充沛的新人。   如果你的休息方式并不能为你带来这些,那么,无论这些活动的名字听起来有多轻松,看上去有多High,它都是一种错误。抛弃它们,来一场休息革命!   首先,来看看我们对休息有哪些误解: ■脑力劳…

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